产前征兆四部曲

    临产征兆第一部曲：轻“腹”上阵，产前腹部轻松感

　　初次生产的孕妈妈，在临产前的1～2周，胎儿先露部逐渐下降，进入骨盆，宫底会明显降低。

　　这时孕妈妈会感觉上腹部轻松多了，呼吸比以前畅快，食欲也会大开，食量增多。

　　但是，同时，孕妈妈也会感觉下腹部沉重，有下坠感，好像胎儿要掉出来一样。

　　这时，有的孕妈妈会感到腰酸腿胀，小便次数增加，阴道分泌物增多。

　　这时，距离生产大概还需要2星期左右，所以孕妈妈不需要太过紧张，只要按部就班做好生产准备，调节好心理和饮食就可以啦。

　　临产征兆第二部曲：见红

　　见红：就是当胎儿的头开始下坠入盆，胎膜和子宫壁逐渐分离摩擦就会引起血管破裂而出血。

　　见红也“有迹可循”

　　1.茶褐色、粉红色、红色都是可能出现的颜色

　　2.出血量明显比生理期的出血量少

　　3.一般在阵痛前24小时出现，但因人而异，也有在1周前就反复出现见红的情况。

　　4.混合粘液流出，质地粘稠。

　　【见红了怎么办？】

　　少量淡淡血丝，孕妈可留家观察，不要过度操劳，避免剧烈运动。如流出鲜血，超过月经量，或伴有腹痛，就要自行入院就诊，不需要叫救护车。

　　临产征兆第三部曲：宫缩——最有力的证据

　　宫缩的特点为子宫收缩逐渐增强。孕妇表现为下腹部疼痛越来越强，疼痛的间歇越来越短，如每4～5分钟疼痛一次，疼痛持续的时间越来越长，如每次下腹部疼痛持续30秒以上。此时做肛门检查或阴道检查，可发现子宫颈管展平及子宫颈口扩张。

　　临产征兆第四部曲：羊膜破裂

　　因子宫收缩子宫内压上升，剥离的胎膜进入子宫颈口形成前羊水囊，当子宫内压升高到极度时，胎膜破裂，羊水流出，称为“破水”。绝大多数孕妈妈在子宫口全部张开前后破膜，少数在开始临产前破膜。所以，孕后期破水，就表示要开始分娩了。

　　【破水的特征】

　　感觉热的液体从阴道流出，无意识，不能控制，这些液体为无色透明，可能含有胎脂等漂浮物。

　　【破羊水了怎么办? 】

　　破水后，不要慌张。早期破水可能会引起细菌感染或是脐带脱垂。所以，破水之后，不管在什么场合，都应立即平躺，防止羊水流出，可以用卫生巾起到保护作用。破水后如果6～12个小时内没有分娩迹象，为防止细菌感染，医生会使用催产素来帮助孕妈咪进入产程，开始分娩。

（责任编辑：余渭霞）