首页 > 产科疾病 > 孕期指南 > 营养饮食 > 正文
综合
问医生

孕期饮食禁忌 哪些能信

2016-04-23生命时报
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

核心提示:对于辛苦怀胎的准妈妈们来说,肚里宝宝的任何风吹草动,都会令她们紧张不安。这其中,最容易引起紧张的话题之一就是饮食禁忌。吃山楂会宫缩,吃螃蟹宝宝会畸形,吃鸡蛋宝宝易过敏……这些说法到底是子虚乌有,还是确有其事?

  编者的话:对于辛苦怀胎的准妈妈们来说,肚里宝宝的任何风吹草动,都会令她们紧张不安。这其中,最容易引起紧张的话题之一就是饮食禁忌。吃山楂会宫缩,吃螃蟹宝宝会畸形,吃鸡蛋宝宝易过敏……这些说法到底是子虚乌有,还是确有其事?本期,我们邀请专家为您一一剖析。

  受访专家:

  原中国疾病控制中心营养与健康所妇幼营养研究室研究员 徐青梅

  中国中医科学院教授 杨 力

  北京妇产医院产科副主任、围产内分泌代谢科主任医师 李光辉

孕妇 怀孕 水果 苹果 草莓 西瓜_21932203_xxl

(孕期饮食禁忌 哪些能信)

  传言一:山楂会引起宫缩

  怀孕后,很多准妈妈喜欢吃酸甜口味的食物,比如山楂就大受欢迎。但山楂对子宫有一定的兴奋作用,大量食用可能刺激子宫收缩,轻者引起先兆流产,重者可能流产。

  原中国疾病控制中心营养与健康所妇幼营养研究室研究员徐青梅建议,孕妇尽量少吃山楂,有过自然流产史或怀孕后有先兆流产症状的孕妇最好别吃。中国中医科学院教授杨力告诉记者,从传统中医学角度来看,山楂味酸甘,性微温,具有活血化瘀的作用,孕期不宜食用,尤其是体质较弱的孕妇更不能吃。孕早期胎儿着床不稳定。桃子、赤小豆等活血化瘀的食物也要避免。喜吃酸食的孕妇,可以选择西红柿、樱桃、杨梅、橘子、酸枣、葡萄、青苹果等。

  还有人说苦瓜含奎宁,会刺激子宫收缩,引起流产,孕妇不能吃。但专家指出,苦瓜中奎宁含量很少,效用微小,孕妇可适量食用。由于苦瓜性凉,脾胃虚寒的孕妇不宜多食,否则可能“破气”。

孕康颗粒

健脾固肾,养血安胎。用于肾虚型...[详细]

¥156购药

首页上一页123下一页尾页
综合
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

保存在桌面 放入收藏夹

在线咨询

(向医生免费提问)
答你所问,名医在线近距离。
精彩推荐 网友都爱看 猜你喜欢
  • 肿瘤的真相与误区
  • 谈骨论筋
  • 仁心
  • 健康新知
  • 健康有益事
  • 减肥达人秀
疾病热文排行 一周健康热点 资讯 专题 访谈 问答 这个春节 心血管病人饮食要小“心” 这个春节 心血管病人饮食要小“心”

2017年春节就要来临了!逢年过节,人们总会大鱼大肉一番,…… [详细]

针灸有奇效?专家告诉你“奇”在哪 针灸有奇效?专家告诉你“奇”在哪

在我国的中医院校经常能看到一批批外国医生围着中国医生学…… [详细]

晨起喝淡盐水有助改善便秘 晨起喝淡盐水有助改善便秘

武警广东省总队医院营养科主任曾晶介绍,多数市民都听说过…… [详细]

性生活前戏如何做? 性生活前戏如何做?

做爱是一个快乐的过程,是两个亲密无间的伴侣情感的交流。…… [详细]

热点 育儿 肿瘤 疾病 其他 热门问答

声明:39健康网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

39健康网 - 中国领先的健康门户网站 Copyright © 2000-2016 未经授权请勿转载 | 网站简介 | 人才招聘 | 联系我们 | 问题反馈