宝宝晚上睡觉，经常哭？家长知道怎么哄才能睡个好觉吗？

很多新生儿都会出现夜哭的现象，让宝爸宝妈叫苦不迭，本来跟娃纠缠了一天就很累了，好不容易睡着了，晚上还要继续接受娃的摧残，导致家长惆怅的不行。一般来说小一点的宝宝比较容易夜哭，在很短的一段时间里有这种现象，不会持续很长时间，其实宝宝夜哭也是有原因的。

为什么宝宝会夜哭：

第一，该换尿不湿了。

宝宝夜哭，爸妈发现之后应该首先去感受一下宝宝的屁屁，是不是该换尿不湿了，纸尿裤湿了之后，宝宝会感觉不舒适，进而哭泣。

第二，宝宝的神经发育尚未完善。

有些宝宝在出生的时候，由于某些原因，导致大脑出现缺氧或者是神经发育不完善的情况，新生儿就容易出现睡眠障碍，所以睡觉的时候就会经常有夜哭的状况。

第三，睡前玩的太累。

很多宝爸宝妈都是白天上班，晚上才有时间和精力陪孩子，所以下班之后就想跟宝宝多玩会儿，增进亲子间的感情。但是宝宝在睡前的一个小时左右，如果过度兴奋，会导致睡觉的时候神经和肌肉持续紧张，影响睡眠，所以会出现夜哭。

第四，身体缺乏某种微量元素。

如果宝宝缺钙严重的话，宝宝出生后

缺钙会导致宝宝睡眠质量不好，夜间容易惊醒，宝宝夜哭频繁如果不是由于外界因素导致的，家长最好带孩子去做个检查，若是因为身体缺乏某种微量元素导致的夜哭，需要在医生的指导下及时补充。

第五，身体不舒服。

胃胀气和肠绞痛是新生儿比较容易犯的两个小毛病，宝宝睡前吃得太多，或者是宝妈吃了容易胀气的食物，通过母乳喂养被宝宝吸收，从而受到影响，导致肠胃不适，晚间哭泣睡不着。肠绞痛的主要表现是脸发红、腿蜷缩，一般会随着宝宝年龄的增大，这种症状会慢慢消失。如果宝宝是肠绞痛导致的夜哭，宝妈可以用暖和的毛巾敷在宝宝的肚子上可以有效缓解。

宝宝夜哭家长应该怎么做：

①不要立马开灯，尤其是过亮的灯光，会刺激到孩子的眼部，让他们哭得更剧烈，如果彻底醒了过来，就更不好哄了。

②轻拍孩子的背部，拥抱抚摸孩子的身体，让他们知道爸爸妈妈就在旁边。

③白天多带孩子出去呼吸一下新鲜空气，晒晒太阳，见见陌生人，有利于提高孩子晚上的睡眠质量。

④如果孩子夜哭频繁且强烈，家长应该及时带孩子去医院检查，在医生的指导下，科学理性的带娃。

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