残奶不处理，会得癌症？五个科学解决方法了解一下

牛奶放久了会变质，更何况是母乳？残奶不及时处理，严重时会造成癌症。事实真的如此吗？

要知道，母乳不是牛奶，乳房更不是单纯的盛液体的容器。下面就为大家科普一下关于残奶的知识。

一、残奶究竟为何物？

所谓残奶，就是哺乳妈妈回奶后仍会被挤出的母乳。因回奶后水分、乳糖以及钾离子浓度逐步降低，乳汁的脂肪含量高，所以残奶的性状多为粘稠或膏状，颜色为白色、乳白色或者黄色等。

二、残奶不处理，会导致癌症吗？

随着大家对养生的重视程度越来越高，针对产后女性的养生机构如雨后春笋般出现，通乳腺、乳房保养等广告铺天盖地，关于排残奶的讯息自然不会少，不排残奶会堵塞乳腺、会导致乳腺发炎，严重者会引起癌症，这些讯息让不少宝妈、宝爸乖乖掏钱开卡做调理。然而，残奶并非如此可怕，人具有免疫系统，母乳没有排出时会被人体吸收，而并不是各种传言所说的那样会变质。目前尚没有权威机构证实不排残奶会造成癌变。

但是，如果出现一侧乳房流乳，母乳颜色呈褐色、暗红色或者鲜红色等异常情况，就需及时就医确诊，在医生的专业指导下进行治疗。所以，是否需要排残奶是因人而异的，需要经医生专业的诊断后确定是否进行。

三、断奶后，怎样才是回奶的正确做法呢？

1、逐渐减少哺乳的次数

想要给宝宝断奶的宝妈们，应在日常中逐渐减少喂母乳的次数，由每天3次逐渐过渡到2次、1次，直至停止，多余的母乳不要停留在乳房内，应该及时挤出，直至乳房没有胀痛的感觉；

2、延长哺乳的间隔时间

断奶不能强求一蹴而就，逐渐延长每次给宝宝哺乳的间隔时间，给乳房一段时间去适应，慢慢减少乳汁的分泌，此方法对回奶帮助很大；

3、缩短单次哺乳时间

乳房每次排出多少母乳就会分泌数量相当的母乳，是一个不断循环的过程。因此，每次给宝宝喂奶的时间慢慢缩短，随着乳房受到吮吸刺激的减少，母乳的分泌量自然随之减少；

4、减少高蛋白的摄入

众所周知，营养充足母乳才充足，如果想断奶，自然是要减少食用高蛋白等发奶的食物，如鱼汤、鸡汤等，可以适量食用一些韭菜和山楂，清淡饮食有利于减少母乳的分泌。但要注意的是，不要因为断奶需要而过度减少营养的吸收，导致营养不良，影响身体的健康；

5、加强体育锻炼

宝妈在断奶成功后，为了保障乳房的健康，可以适当进行体育锻炼，如扩胸运动等；

在断奶过程中如有不适，出现发红、硬块、发热、胀痛严重等情况，应及时就医。

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