孕妇流产后大多数情况下都需要补气补血,尤其是大月份引产,通常建议在流产后前2天开始补气补血,之后可以逐渐进补,达到调理气血的目的,有利于身体恢复。孕妇流产后,尤其是孕中期引产,对气血损耗较大,在饮食调理的同时,还需要注意适当增加具有补气补血作用的食材。
1、药物:孕妇在流产时大出血,会导致比较严重的气血损耗,因此需要遵医嘱应用具有补气补血作用的药物,如当归、川芎、人参、黄芪等,可以配伍熟地黄、白芍等中药益气补血;
2、食物:除药物补气补血外,日常饮食中可适当添加具有补气补血作用的食材,如阿胶、红枣、桂圆等。阿胶本身是由驴皮熬制,属于中药补血药的范畴,具有补血、止血、滋阴润燥的功效。红枣本身也是一味中药,具有补中益气、养血安神的功效。桂圆也是一味中药,具有补心脾、养血安神的功效。
孕妇流产后不仅要补气补血,还要注意适当增加具有补气补血作用的食材,但也要注意避免过度进补,过度进补容易导致滋补过盛,引起腹胀、腹泻等不适症状。此外,孕妇流产后还要注意充分休息,并注意保暖,避免受凉,也有利于身体恢复。
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