辣妈们必看：产后伤口护理方法

　　女性如果是顺产生下宝宝的话，阴道通常都会被受到撕裂伤害，也有一些产妇是会阴侧切留下了伤口。顺产一般不会出现其他的产后并发症，而且产妇恢复的会比较快，大概产后1-2个星期左右疼痛感就会消失。

　　虽然不是很重大的手术，不过因为伤口处于女性的尿道口、阴道口、肛门交集的位置，而且产后还会出现其他特殊的现象，所以伤口很容易会出现无法恢复的情况。所以孕妇在产后应该特别仔细的护理伤口。

　　孕妇买生完宝宝之后尽量早一些下床，进行简单的活动。而且还要多吃新鲜的蔬菜和水果，喝鱼汤和猪蹄汤也可以多喝一些。但是，饮食还是要以清淡为主，辛辣，刺激性比较强的食物最好不要吃，避免影响产妇的通便。

　　如果产妇出现便秘，通便困难的时候，千万不要进气用力，可以适当使用一些开塞露来帮助通便。另外，也要适当多喝白开水，每天早上醒来先喝一杯凉白开，或者可以在白开水中加入一些蜂蜜，有助于排便。

　　产妇在拆线后的几天时间里，都不能做下蹲或者用力的活动。平时上厕所的时候，可以先收敛一下会阴和臀部，然后再坐在马桶上。其中屏气和用力经常会导致会阴伤口裂开。

　　产妇在这段时间走路一定要特别留意，千万不能摔倒或大腿过度外展。这些情况都很容易使得伤口再次裂开。伤口折线的当天尽量不要立马出院的。拆线当天伤口特别容易裂开，所以尽量多在医院呆两天，等伤口稳定之后再出院。

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