你的子宫健康吗？产后这个时间来月经，说明子宫恢复的很好

女性在怀孕了之后，月经会在怀孕的这段时间都不会再来了，就算是你把孩子生下来了，在产后的一段时间都不会来月经了。相信这大概是产后大家能让大家高兴的一件事情了。正常情况下，在生产之后，月经也会慢慢的恢复了。那么，女性在生完孩子之后什么时候来月经是最健康的呢？

产后什么时候来月经比较好？

大家都知道，每个人的身体状况都是不一样的，特别是对于刚生产完的女性来说。所以在生产后，大家来月经的时间也是不同的，但是，对于大多数的女性朋友来说，产后来月经会有一个大致的时间，来判断子宫恢复的怎么样，主要是分为两个方面来进行判断。

1、母乳喂养

母乳是孩子最天然也是最好的食物，所以，大多数的女性都会选择用母乳喂养自己的孩子。一般母乳喂养的宝妈，在产后大概半年的时间或者是在停止母乳喂养之后的一到两个月，月经就会自然恢复。但是，如果母乳停止两个月都还没有来月经，那么，就要好好的调理一下自己的身体，或者及时去医院检查一下。

女性在生产之后，一定要好好调理自己的身体，这样不但是为了自己，同时还是为了孩子的发育，特别是母乳喂养的孩子，母亲的健康对孩子的健康是很重要的。

2、没有母乳喂养

女性在生产之后，子宫恢复也需要时间，没有进行母乳喂养的女性，大概会在生产之后的一个月或者是两个月的时间就会来月经。

有的女性，月经来的可能稍微晚一点，但是其实也关系不大，很有可能是因为生活中的一些营养还有情绪方面的因素影响，导致月经出现异常。如果没有母乳喂养的妈妈，半年之后月经还没有恢复的话，也最好能够去医院检查调理一下。

产后如何护理才是正确的呢？

第一、按摩子宫：

按摩子宫可以帮助子宫复原还有及时的排除恶露，这样可以预防因为宫缩不良导致产后出血的情况。

第二、观察恶露：

恶露就是产后子宫排除的分泌物，在生产完的1-3天，量多、颜色比较深，随着时间颜色会变淡。一个4-6天会完全消失，如果出现大面积恶露、恶臭等情况，要马上告知医生。

第三、小便：

因为伤口的疼痛和生产的时候尿道和膀胱被挤压，可能会导致小便出现解不干净的感觉。生产之后的两个小时就应该开始解小便，如果小便障碍，要及时告诉医生。

第四、大便：

因为在生产的时候腹压消失，食物里面缺少纤维素，排空的时间比较长等众多原因导致出现便秘。所以产后应该多吃点容易消化的食物，多吃点新鲜的蔬菜和水果，适当的下床进行活动，要养成排便的习惯。

产后恢复对于每一个女性都是非常重要的，稍不注意的话，就会导致严重的伤害，所以，在产后如果出现异常情况，要及时告知医生。

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