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男人注意了:这5个时间,精子质量最差!要提前知道

2017-12-1739健康网
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核心提示:我们都知道,“造人”需要天时地利人和,不但需要夫妻双方健康的体魄,选择对的时间也很关键。如果出现了以下的“异常状况”,就不能贸然造人了。

我们都知道,“造人”需要天时地利人和,不但需要夫妻双方健康的体魄,选择对的时间也很关键。如果出现了以下的“异常状况”,就不能贸然造人了。

指导医生:

生殖医学中心副主任医师 蔡柳洪

想生孩子避开5个陷阱

陷阱1:朋友聚会,大量喝酒

马上到圣诞了,又是朋友相聚的日子,免不了各种应酬。

我们都知道,酒精会损伤精子,受到损伤的精子一旦受精,胎儿在子宫内的发育就会受影响,导致流产,或增加畸形儿出现几率。

所以,只要你喝了酒,尤其是大量饮酒,最好还是避孕。

除了饮酒外,抽烟也对生育不利。

香烟中的尼古丁、焦油等有害物质,会通过血液进入人体,杀灭正常精子,大大降低精子数量。

蔡医师说,别说造人时要戒烟戒酒,在受孕前三个月就该“封山育林”,减少吸烟喝酒了。


陷阱2:心情差,压力大

年底冲任务,很多白领面临着繁重的KPI。长期处于郁闷、焦虑、压力大的情况下,也不是要孩子的时机。

蔡医师说,女性精神状态过于焦虑,大脑皮质功能会紊乱,内分泌功能也会相继被牵连,排卵不规律,导致成功受孕的希望破灭。

其次,即便碰巧怀上,则容易出现流产或胚胎停育等风险。

同样,对男性也是一样,不开心也会影响精子的产生和质量。

陷阱3:通宵玩乐,熬夜疲劳

酒吧、唱K、打麻将、玩游戏……一时兴奋,就玩过了头。

蔡医师说,生活不规律、经常熬夜、缺乏运动都对受孕不利,熬夜还会使身体抵抗力下降,女性在此期间还可能感染病毒或细菌,如果恰好怀孕,又在不知情的情况下服药,到时对胎儿又是一种伤害。


陷阱4:身体有病,正在服药

如果感冒了,那最好先放弃造人计划。

因为很多人感冒后会自己买一些抗病毒的药物,或去医院治疗。

蔡医师说,一方面病毒会透过胎盘直接进入胎儿体内,所以一旦妈妈遭受病毒感染,胎儿一样逃不过其害。

另外,感冒后用药的话,部分药对胎儿有致畸作用。

而不少药品还会影响男性精子的生存能力,使畸形精子数大大增加。

因而若身体状况不佳,正在服药期间,千万不要贸然怀孕。

陷阱5:夫妻俩正在减肥

肥胖丈夫在减肥过程中,也应避免让妻子怀孕。

通常来说,在脂肪组织中沉积的环境污染物,对人的毒害作用不大。

但如果是快速减肥,体内储存的脂肪会很快重新分解代谢,蓄积在脂肪中的毒性物也随之进入血液,从而直接或间接危害精子。

对女性而言,虽然肥胖不易怀孕,但也不能采用极端方式快速减肥。

研究表明,一年内减重超过体重10%,女性就可能月经失调,排卵不准了。

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