山楂孕妇能吃吗

孕妇可以适量食用山楂，但需注意不可过量。

山楂中含有丰富的维生素C、胡萝卜素以及多种微量元素，适当食用能够为身体补充营养元素，并且还能够促进食欲。但是由于山楂属于寒性食物，如果大量食用容易刺激胃肠道黏膜，从而引起腹痛、腹泻等症状。此外，山楂中所含有的有机酸成分也较多，若一次性摄入过多，还可能会对牙齿产生腐蚀作用，不利于身体健康。

孕期血糖偏高或患有妊娠期糖尿病时，应避免食用山楂，以免导致血糖波动，加重病情。

孕期饮食需均衡多样，避免单一摄取某种食物，同时建议定期进行产前检查，监测体重变化及胎儿生长发育情况。

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