杏子孕妇能吃吗

杏子是一种常见的水果，孕妇是可以吃的。

杏子中含有丰富的膳食纤维、维生素A、钾元素等营养成分，能够促进胃肠蠕动，改善便秘症状。此外，杏子还具有生津止渴的功效，有助于缓解口干舌燥的症状。需要注意的是，由于杏子性温热，因此不宜过量食用，以免引起上火。另外，对杏子过敏者禁食，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

如果孕妇对杏子过敏，则不能食用，否则可能会引发皮疹、呼吸困难等严重过敏反应。

建议孕期饮食多样化，均衡摄入各种食物，以满足身体所需的多种营养素。同时注意保持良好的个人卫生习惯，避免接触可能诱发过敏的物质。

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