节育环长肉里了取出来通常比较危险。
节育环长时间存在于宫腔内可能导致子宫内膜炎或其他并发症，如果取出不当，会加重炎症反应，甚至可能导致感染扩散到盆腔，引发严重的并发症。因此，为了确保安全，建议患者及时前往医院就诊，在医生指导下进行取环手术。
节育环移位或嵌入子宫壁时，可能会导致取出困难，此时需要在专业医生的操作下进行，以减少风险。
节育环移位或嵌入子宫壁时，应尽快就医，避免自行尝试取出以免引起更严重的后果。同时，女性应注意定期检查节育环的位置和状态，以便及时发现并处理任何异常情况。
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