宫颈管短不能通过躺着自行恢复。
宫颈管短可能是由于宫颈机能不全导致的，这会影响宫颈结构和功能，使宫颈难以维持正常的闭合状态，从而增加早产的风险。即使患者平躺休息，也不能改变宫颈管的解剖结构，因此无法自行恢复。建议患者及时就医，在医生指导下使用保胎药物如地屈孕酮片、黄体酮胶囊等进行保胎治疗，必要时可遵医嘱进行宫颈环扎术以预防早产发生。
若孕妇在孕期出现宫颈缩短的现象，此时还伴有腹痛或阴道出血等症状，则通常提示有先兆流产的风险。
针对宫颈管短的情况，建议定期监测宫颈长度变化，避免剧烈运动和过度劳累，以减少宫颈口扩张的可能性。同时，保持良好的生活习惯和个人卫生，有助于降低宫颈感染风险。
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