产后乳腺不通,奶吸不出来,怎么办

产后乳腺不通，奶吸不出来，可能是由于乳汁淤积、乳腺管堵塞导致。建议通过热敷或冷敷的方式缓解，并按摩乳房促进血液循环，在宝宝吸吮时可将堵住的乳腺导管疏通。若症状未得到改善，则需遵医嘱进行药物治疗。

一、热敷

1.毛巾热敷：如果产妇刚有涨奶的感觉，但还没有出现硬块，可以先不挤，可以用温热的毛巾局部外敷在患侧乳房上，温度以自己能耐受为宜，一般敷5分钟左右即可。同时还可以用热毛巾交替擦拭两侧乳房，有助于缓解涨奶感，帮助乳腺通畅，让奶水流出来。

2.中药包热敷：也可使用中药包热敷，如蒲公英、王不留行等具有通乳功效的中药材，将其装入布袋中后蒸煮再热敷于患侧乳房处，能够起到较好的催产效果，进而使乳腺畅通，奶水也能顺利排出。

二、冷敷

对于已经形成明显硬块的情况，可通过冷敷减轻胀痛，可用冷水浸泡毛巾后放置于硬块位置，也可以直接把冰袋放在疼痛部位，但是要注意避免冻伤。另外还可轻拍打、震动硬块的位置，促进其消散。

三、按摩

可在医生指导下由专业医师对乳房进行按摩，主要手法是揉动和提拉，力度要适中，反复操作直至排空乳房。此外，还应配合热敷的方式辅助治疗，效果更佳。

四、药物治疗

若经过上述方式处理后，仍未有效缓解，则需要及时就医采取相应措施治疗，常见用药包括芒硝外敷、自制药液湿敷及内服下奶药物等。

1.芒硝外敷：取适量芒硝置于纱布袋中包裹好并扎紧口，放置于患侧乳房上，持续冷敷30分钟，可重复多次，达到回奶的效果，从而促使乳腺通畅，让奶水流出。

2.自制药液湿敷：常用方剂为漏芦汤加减，即漏芦9g、穿穿山甲6g、川贝母6g、桔梗6g、夏枯草9g、泽泻9g、漏芦15g、王不留行9g、生麦芽15g，将所有药材研成粉末后用水煎煮，滤出药液晾至适宜温度后用干净的棉签蘸取湿敷患侧乳房，每日4-6次，每次20分钟，可疏肝解郁、通络下乳。

3.内服下奶药物：若因哺乳期女性情绪不佳所致，则可遵医嘱服用补血生乳颗粒、芪乐胶囊等中成药调理，此类药物性质较温和，不会影响哺乳质量，也不会给宝宝带来不利影响。

日常生活中产妇还需注意饮食调整，多喝汤类食物，比如鲫鱼汤、猪蹄花生汤等，补充身体所需营养物质，也有助于促进乳汁分泌。

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