刚怀孕都有哪些不能干的

刚怀孕时孕妇需要注意避免同房、避免提重物、避免剧烈运动等。同时也要注意补充营养物质以及进行产检等。

一、饮食方面

1.适当进食叶酸：刚怀孕时需要遵医嘱适当服用叶酸，能够预防胎儿出现神经管畸形的情况发生。

2.均衡膳食结构：建议孕妇在孕期要保持均衡膳食结构，可以适量食用含蛋白质丰富的食物，如鸡蛋、牛奶等，也可以适量吃新鲜水果和蔬菜，如苹果、猕猴桃、菠菜等。

3.其他情况：例如孕早期可能会有早孕反应，此时食欲不佳，孕妇要注意清淡饮食，少食多餐，不要吃过油、过咸的食物，以免加重恶心、呕吐等症状。

二、生活方面

1.避免同房：由于刚怀孕时胚胎还不稳定，所以此时不建议进行同房，以免导致先兆流产等情况的发生。

2.避免提重物：由于刚怀孕时孕妇体质比较弱，如果在此期间过度劳累或者从事重体力劳动，有可能会导致先兆流产或早产等情况的发生。

3.避免剧烈运动：比如跳绳、跑步等，否则容易引起子宫收缩，从而诱发先兆流产的症状。

此外，在刚怀孕后还要定期到医院进行相关的检查，明确自身与胎儿的健康状况，并且若存在不适症状，还需及时就诊处理。

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