孕妇可以适当饮用罗汉果茶,并不存在怀孕后绝对不能喝罗汉果茶的说法。只是部分处于妊娠期间的女性体质较为敏感,在特殊时期不建议喝罗汉果茶。
罗汉果茶是用罗汉果泡制而成的一种饮品,其中含有多种营养成分,如蛋白质、维生素C等,适当饮用能够补充身体所需要的营养物质,而且罗汉果还具有一定的药理作用,比如润肺止咳、清热化痰等。如果孕妇出现咳嗽、咳痰等症状时,则可适当饮用罗汉果茶进行改善。
但如果孕妇对罗汉果过敏或属于寒性体质,此时则要避免饮用罗汉果茶,以免引起皮肤瘙痒、红疹、腹痛、腹泻等不适症状发生。另外对于胃肠功能不佳者也不宜过多饮用罗汉果茶,否则可能会导致胃肠道受到刺激而引发恶心、呕吐以及腹部胀气等情况发生。
虽然罗汉果茶的好处有很多,但并不适合所有的人群长期大量饮用。因此在日常生活中应适量摄入,同时还要注意饮食均衡,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、火龙果、黄瓜、西红柿等,有助于促进胎儿生长发育。若孕妇出现其他不适症状,应及时前往医院就诊治疗。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。