孕妇血压高怎么办

如果在怀孕期间发现自己的血压升高，应先到医院进行检查。因为高血压本身可能会对母婴产生不良影响，如可能导致早产、低出生体重儿等。因此，在医生指导下采取一般治疗和药物治疗。

一、一般治疗

1.饮食调理：建议孕妇注意低盐饮食，每天食盐摄入量不超过5g，并减少含钠高的加工食品的摄入，比如咸菜、泡菜等。同时还要少吃或不吃动物脂肪及内脏，如心、肝、肾、脑等，以及甜食，如巧克力、点心等。此外，还需要控制好总热量的摄入，以免导致肥胖加重，而增加妊娠期糖尿病的风险。

2.生活习惯调整：日常生活中要保持心情愉悦，避免过度紧张、焦虑，保证充足的睡眠时间，不要熬夜，有助于维持正常的生理状态。另外，还应注意适当运动，但不宜过于剧烈，可选择较舒缓的活动方式，如散步等。

二、药物治疗

若通过生活方式的改善后，孕妇的血压仍不能恢复正常，则可在专业医生指导下使用降压药来稳定血压水平。常用药物包括拉贝洛尔、硝苯地平等钙离子拮抗剂，以及尼莫地平等钠离子拮抗剂等。需注意的是，由于大部分药物会经过胎盘进入胎儿体内，所以部分药物可能会影响胎儿生长发育，甚至造成胎儿畸形，故用药前一定要咨询专业的产科医生。

对于孕期出现血压升高的情况，孕妇也不必过于担心，放松心态，定期做好各项产检即可。但如果病情较为严重，必要时还需终止妊娠。

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