子宫脱垂3度如何治疗

子宫脱垂通常是指子宫从正常位置沿阴道下降，部分或全部脱出阴道口以外。子宫脱垂可分为一度、二度和三度，其中三度代表子宫完全脱出阴道外，此时患者可以进行盆底肌训练、应用药物、手术治疗等。

一、盆底肌训练

1.凯格尔运动：也称为缩肛运动，具体操作是收紧和保持两秒后放松，每次坚持在10-15分钟之间，每天2次，可逐渐增加收缩时间，以增强盆底肌肉的张力，从而改善轻中度子宫脱垂的情况。

2.电刺激疗法：通过电流刺激盆底神经肌肉组织，激活植物神经系统，促进血液循环，加强盆底肌张力，有助于缓解子宫脱垂的症状。

二、应用药物

如果出现膀胱膨出且有排尿困难症状者，可在医生指导下使用盐酸米多君片等药物，能够使逼尿肌松弛恢复，增强控尿能力，减少尿失禁的发生概率。

三、手术治疗

1.曼氏手术：即经腹筋膜修补术，适用于I-II度子宫脱垂并要求保留生育功能而无禁忌证者。将暴露于阴道前壁的阔韧带提起，并向内上方牵拉，同时缝合关闭耻骨尾骨肌的裂隙，宫颈主轴上提，缝扎宫颈包块加固其上提之位。最后，缝合封闭各层切口，此法对产后修复有一定作用。

2.阴道前后壁修补术：主要针对重度III度的女性，需切断闭锁的圆韧带，游离两侧闭锁的侧韧带，在阴道穹隆结扎及剪开闭锁的侧韧带，然后切除多余的黏膜组织，再将阴道前后壁缝合并固定，以达到紧固阴道的目的。

此外，对于年龄较大、不能耐受手术或者身体状况不佳不适合手术的女性，则可以选择放置子宫托的方法进行处理。平时生活中要注意避免重体力劳动，还要养成良好的生活习惯，适当锻炼身体，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素C，预防便秘发生。

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