妊娠高血压多少算高

对于孕妇来说，在怀孕20周之前出现的收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg的情况称为妊娠期高血压。而在孕20周之后才发生的收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，则称之为慢性高血压并发妊娠中毒症。

如果只是单纯的血压升高，并没有影响到其他脏器的功能，一般不会对胎儿造成太大的影响，可以不用特殊处理，注意观察即可。但如果出现了蛋白尿、水肿等症状，则需要及时就医治疗，以免延误病情。

在日常生活中，建议患者要注意休息，避免过度劳累，同时还要定期去医院进行复查，了解疾病的恢复情况。饮食上尽量以低盐低脂清淡的食物为主，少吃或者是不吃咸菜、肥肉等含钠量以及脂肪含量高的食物。另外，也要注意平时适当参加一些有氧运动，能够促进机体新陈代谢，有利于身体健康。

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