孕妇餐前半小时的血糖正常值为3.1-5.1mmol/L。如果空腹血糖超过5.1mmol/L，则达到诊断糖尿病的标准；如果餐后一小时血糖超过8.0mmol/L，两小时以后仍然大于等于7.8mmol/L，则可以诊断妊娠期糖尿病。
在怀孕期间，由于胎盘会分泌松弛素等激素，使消化道平滑肌蠕动减慢、胃排空时间延长，导致进食之后血糖升高比较明显。因此，在饮食上要适当控制糖类物质摄入，并且要定期监测血糖水平，以防止发生高血糖或低血糖的情况。
此外，建议孕妇平时注意合理搭配三餐，多吃新鲜蔬菜和水果以及富含优质蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等，补充身体所需营养物质，避免暴饮暴食，以免引起血糖波动过大。同时还要坚持适量运动，如散步、瑜伽等，也有助于降低血糖水平。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
39健康网专业医疗保健信息平台
优质健康资讯门户网站
中国领先的健康门户网站，中国互联网百强，于2000年3月9日开通，中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来，在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先，引领在线健康信息，月度覆盖超4亿用户。
糖尿病是一种全身疾病，其危害主要是由于高血糖而导致的急慢性并发症，而在糖尿病眼部并发症当中，视网膜病变和白内障是最为多见的两个，也是导致视力下降甚至致盲的主要原因。目前，对于糖尿病白内障的治疗主要是通过手术，而且手术之后往往效果很好。
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
怀孕2个月看什么科
孕妇做nt挂什么科
Nature：关注产妇健康减少体重不足婴儿
孕期贫血别害怕！注意这些就好
115天艰难保胎记：幸亏做对这件事，胎儿得以保命
“坐月子”已成炫富新手段？花“天价”去月子中心，到底值不值？
