子宫脱垂怎么恢复

子宫脱垂是指子宫从正常位置沿阴道下降，部分或全部脱出阴道口以外的疾病。轻度患者可进行盆底肌肉锻炼、应用子宫托等一般治疗促进恢复；中重度患者需进行药物治疗、物理治疗及手术治疗等方法改善病情。

一、一般治疗

1.盆底肌肉锻炼：如果患者是由于分娩或者产褥期过早体力劳动引起，可以做盆底肌训练，如静蹲和中断排尿法，能够加强盆底肌张力从而减轻症状。

2.应用子宫托：如果是比较严重的患者出现脱垂的情况，则需要及时使用子宫托来缓解症状，常用的有喇叭形子宫托、喇叭型高凸子宫托以及喇叭型低凸子宫托三种类型，具体选择哪种类型的子宫托应根据医生建议来进行选择。

二、药物治疗

临床上常用药物包括米索前列醇片等兴奋子宫肌收缩药，通过增强子宫收缩力，促使脱垂的子宫还纳到正常位置，以达到治疗的目的。

三、物理治疗

主要包括电刺激疗法、激光治疗等，利用电流产生的热能效应，促进盆腔局部血液循环，加速新陈代谢，有助于改善子宫脱垂的症状。

四、手术治疗

对于症状较重者，上述治疗方法效果不佳时，可在医生指导下采取相应的手术方式，比如曼氏手术、子宫全切及宫颈黏膜桥手术等，必要时还可遵医嘱行子宫全切除术等方式进行治疗。

此外，在日常生活中还要注意避免过度劳累、适当休息、保持规律的生活作息习惯等。若经过以上处理后，仍未有效果则应及时就医明确诊断，再针对性地进行治疗。

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