孕妇可以适量食用实蛋。
实蛋是一种由鸡蛋经过特殊工艺加工制成的食物,虽然其口感独特,但并不属于孕期禁忌食品。适当食用一般不会对孕妇产生不良影响,也不会影响胎儿生长发育。
如果孕妇对鸡蛋过敏,则不建议食用实蛋,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
对于实蛋的摄入量,需注意不宜过多,避免因蛋白质摄入过量导致消化不良等问题。此外,若食用后出现身体不适,应及时就医治疗。
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