如果孕妇在孕早期偶尔喝三次胡辣汤是可以的。但是不建议孕妇经常喝或者大量喝胡辣汤。
1.可以:胡辣汤的主要成分包括八角、桂皮等香辛料和辣椒面、五香粉等调味品,含有丰富的蛋白质、脂肪以及多种矿物质元素。孕妇适当饮用一些胡辣汤能够补充身体所需的营养物质,并且还具有增进食欲的作用。因此,在孕早期时孕妇通常可以偶尔喝三次胡辣汤。但需要注意的是,由于胡椒属于热性食物,容易导致上火的情况发生,所以一般不建议孕妇过量地喝胡辣汤。
2.不可以:但如果孕妇长期或大量喝胡辣汤,则可能会对胃肠道造成刺激,引起腹痛、腹泻等症状出现,严重者还会诱发先兆流产等情况的发生。另外,由于胡辣汤中含有的热量比较高,若长期大量摄入后会导致体重增加过多,从而增加妊娠期糖尿病、高血压等疾病的发生风险。因此,是不建议孕妇长期或大量喝胡辣汤的。
女性一旦确定怀孕之后,要定期到医院进行相关的检查,明确胎儿生长发育情况。日常生活中要注意饮食均衡搭配,避免暴饮暴食,也要避免过度节食,以免影响自身健康及胎儿正常发育。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。