更年期气血虚调理月经不调

更年期、气血虚、调理月经不调一般是指更年期女性同时存在气血两虚证导致的月经不调。建议及时前往医院中医内科就诊，在医生指导下进行药物治疗和生活护理。

一、原因

由于年龄增长，卵巢功能下降，体内雌激素水平降低，可引起一系列不适症状，如月经紊乱等。而气血是构成人体以及维持人体生命活动的基本物质，两者相互依存、相互为用，共同贯穿于人体生长发育的整个过程。因此当出现更年期时，若此时还伴有气血两虚的情况，则可能会导致月经失调。

二、治疗

1.中药：可在专业中医医师辨证下使用八珍汤加减，由四君子汤(人参、白术、茯苓、甘草)与四物汤(熟地黄、川芎、芍药、当归)联合组成，具有补气益血的功效，可以改善面色萎黄或苍白、头晕目眩、心悸怔忡、肢体乏力、少气懒言等症状。另外也可遵医嘱服用阿胶补血颗粒、乌鸡白凤丸、定坤丹等中成药来缓解上述情况。

2.针灸：常用的穴位包括三阴交穴、太冲穴、足三里穴、脾俞穴、肾俞穴等，能够起到滋阴降火、活血化瘀的作用，从而辅助调节月经周期，促进经量恢复。

3.其他方法：比如拔罐疗法、刮痧疗法等，对于更年期女性气血两虚所致的月经不调也有一定帮助作用。

三、注意事项

日常生活中注意保持规律作息，避免熬夜，并且需要注意饮食清淡，营养均衡，多吃新鲜水果蔬菜，适当进食枸杞子、阿胶、核桃、黑芝麻等食物，有助于补充身体所需营养，有利于病情恢复。

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