产后去水肿喝什么好

女性在产后出现身体的浮肿时，可以适当服用具有利尿作用的食物或药物进行调理。如果女性是由于饮食不当、休息欠佳等导致的轻度浮肿，则可以通过喝一些食物来达到消肿的目的，如冬瓜汤、红豆薏米汤、绿茶、咖啡等。

但如果女性是由疾病因素引起的浮肿，比如妊娠高血压综合征、营养不良性浮肿或者肝硬化腹水等情况所造成的浮肿较重的情况，则需要根据不同的病因选择合适的药物治疗，不可盲目使用偏方或自行用药处理。

一、食物

1.冬瓜汤：属于一种药食同源的食物，中医认为其味甘、淡，性微寒，入小肠、膀胱经和肺经，有清热利湿、利尿消肿的功效，对于产后女性出现的水肿有一定的辅助缓解效果。

2.红豆薏米汤：主要由红豆与薏仁熬煮而成，其中红豆有利水渗湿的作用，而薏仁则有健脾止泻的功能，二者合用可起到消除水肿的效果。

3.绿茶：含有丰富的儿茶素、氨基酸以及多种矿物质成分，产妇适量饮用后能够增强机体新陈代谢，从而有助于体内多余水分的排出，以改善水肿症状。

4.其他情况：若女性因生产过程中用力过大，导致下肢静脉血液回流受阻，进而引起小腿浮肿的现象发生，在产后通过喝芹菜汁、萝卜汁等富含纤维素的食物，促进肠道蠕动，加速粪便排出，减轻便秘的症状，也可以间接帮助女性缓解水肿现象。

二、药物

1.降压药物：如果是患有妊高症所致的水肿，此时不仅会出现水肿的表现，还可能会伴有血压升高的表现，建议及时到医院就诊，并遵医嘱应用拉贝洛尔片、硝苯地平缓释胶囊等药物进行治疗。

2.利尿剂：若是存在营养不良性的浮肿，可以在医生指导下口服氢氯噻嗪片、螺内酯片等利尿剂，促使多余的液体从肾脏排泄出体外，以消除水肿。

3.抗病毒药物：若女性是因病毒感染引发肝功能损伤而导致的水肿，需遵医嘱应用恩替卡韦分散片、阿德福韦酯片等药物进行抗病毒治疗，同时联合复方鳖甲软肝片等药物保护肝脏细胞，避免病情进一步加重。

此外，部分女性在产后除水肿之外，还会伴随头晕、乏力等症状，可能是低蛋白血症所致，必要时还需配合医生采取输注人血白蛋白的方式进行治疗。

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