怀孕可以喝橘子皮水吗

如果孕妇对橘子不过敏，在怀孕期间是可以适量饮用一些橘子皮水的。但是需要注意的是，并非所有体质的孕妇都适合喝橘子皮水。

1.可以适当喝：因为橘子皮中含有丰富的挥发油、橙皮苷等成分，具有一定的药理作用。比如在一定程度上能够起到止咳化痰的功效，所以对于本身存在有咳嗽症状的患者来说，此时是可以在医生指导下适当饮用一些橘子皮水进行改善的。同时由于其中还含有较为丰富的维生素C以及多种矿物质元素，所以在孕期适当喝一些橘子皮水后还可以补充身体所需要的营养物质。因此，若孕妇不存在上述情况，则通常能适量喝橘子皮水。

2.不建议喝：但由于橘子皮属于一种温性的水果，若是大量摄入之后可能会导致体内热气堆积，从而引起上火的情况发生。而且部分孕妇本身就属于易上火体质，所以一般是不建议喝橘子皮水的。另外，由于橘子皮中的糖分含量比较高，若是过量饮用可能会刺激胃酸分泌过多，甚至还会引发恶心呕吐、腹部胀痛等症状发生。因此这种情况下通常是不可以喝橘子皮水的。

综上所述，一般正常健康的孕妇是可以少量喝橘子皮水的，但是如果孕妇自身患有糖尿病或其他疾病的情况下则不能喝橘子皮水。此外，由于橘子皮水中含有的鞣质较多，可能会影响人体对铁剂和钙剂的吸收，所以处于哺乳期或贫血、缺钙等情况时也不宜饮用过多。

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