什么原因会导致宫寒

导致女性出现宫寒的原因较多，可分为继发性原因和生理性原因。如果长期存在宫寒的情况，则可能会引起一系列不适症状，如腹痛、月经不调等。

一、继发性原因

1.不良生活习惯：由于部分女性喜欢穿露脐装或腰腹部经常受凉，从而导致寒邪入侵体内，进而引发宫寒。此外，若平时进食过多寒性食物，如苦瓜、梨等，也会导致宫寒的发生。

2.疾病因素：如子宫内膜异位症，主要是经血逆流引起的，在来例假期间会出现明显的腰部酸痛以及腹部坠胀感，并且还会伴随有小腹疼痛的症状。如果没有及时进行调理治疗，则会引起宫寒的现象发生。

二、生理性原因

1.体质较差：由于部分人群属于偏食、挑食的体质，因此在日常生活中摄入营养物质不足，长时间如此就会造成肾阳亏虚，进而诱发宫寒现象。

2.流产次数比较多：多次人工流产手术会严重损伤人体元气，尤其是多次的人工流产刮宫手术，会对子宫内膜产生严重的伤害，甚至会造成子宫壁变薄等情况，而此类情况容易使寒邪趁机侵入机体，从而导致宫寒。

3.久居寒冷之地：比如居住地比较潮湿阴冷，同时衣着也比较单薄，因此很容易受到风寒湿邪的入侵，从而造成宫寒的情况发生。

4.脾肾阳虚：是指脾脏和肾脏阳气衰弱，无法推动气血运行，温煦身体而导致的一系列证候。当脾肾阳虚后不能够正常推动体内的气血运行，就容易造成这种情况出现。

5.饮食影响：过量吃一些寒凉的食物，或者长期大量饮酒，都可能伤及脾胃阳气，进而导致宫寒的情况发生。

6.其他方面：如果女性是先天性的子宫发育畸形，也有可能会影响正常的生殖功能，从而出现宫寒的情况。

针对宫寒患者而言，需要积极前往医院就诊，明确病因后再积极配合医生进行针对性处理。另外还应注意保暖，适当增加衣物，还可适当多吃一些暖宫助孕的食物，如核桃、大枣、花生酱、洋葱等。

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