怀孕的周数可以分为孕早期、孕中期和孕晚期，在不同的时期有不同的方法来计算。具体如下：一、孕早期
1.根据末次月经进行推算：如果知道自己的最后一次月经时间是几月几号，则可以通过这个日期来进行推算，一般在月份上加9减3，日子加上7就是大概的预产期。
2.通过B超检查确定孕周：如果不能准确记录末次月经的时间，也可以通过B超测量胎儿头臀长或者双顶径等数据，以此来判断大致的孕周。
二、孕中期
孕中期开始的时候是从16周左右开始到20周之间，这段时间内可以根据宝宝的实际大小以及孕妇的腹部突出程度来进行估计，通常是在14-18周能够做一个比较准确的检测。三、孕晚期
孕晚期从20周以后到分娩结束，这个时候由于宝宝发育比较大了，所以通过腹部大小就能够明显的看出是否已经临盆，基本上在这个时间段内就可以去医院做待产准备了。
需要注意的是，每个女性的身体情况不同，因此实际的孕周也会有所差异，若想了解具体的孕周情况，建议及时前往医院就诊。
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