坐月子能吃糖葫芦吗

坐月子期间可以适量吃糖葫芦，但不宜过量食用。糖葫芦是一种常见的食物，主要由山楂、冰糖等食材制作而成。

一、能吃

产妇在生产后身体比较虚弱，需要补充营养物质来促进身体恢复。而糖葫芦中含有丰富的维生素C、膳食纤维以及钙元素等营养成分，适当食用能够为机体提供所需要的营养物质，并且不会影响到乳汁的分泌和婴儿的身体健康。

二、不宜过量食用

由于糖葫芦属于一种酸甜口味的食物，在食用过多的情况下可能会刺激胃肠道黏膜，从而出现腹痛、腹泻等症状。因此不建议产妇大量进食糖葫芦。

此外，如果产妇对糖葫芦过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。同时，产妇还要注意多休息，避免过度劳累，也要做好保暖措施，预防着凉感冒。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。