做糖耐前一天晚上饿了怎么办

糖耐一般是指口服葡萄糖耐量试验，做口服葡萄糖耐量试验前一天晚上饿了可以通过适当进食、喝牛奶等方式进行缓解。如果症状比较严重，则需要及时就医治疗。

1.适当进食：在做口服葡萄糖耐量试验之前，患者可以适当吃一些含糖量高的食物，比如巧克力、糖果等，能够补充身体所需要的糖分，在一定程度上也能够避免低血糖的情况发生。同时还可以适当吃一些高蛋白的食物，如鸡蛋、牛肉等，有助于增强体质。

2.喝牛奶：由于空腹状态时胃肠道内的食物已经排空，此时再服用葡萄糖会导致体内血糖升高，从而影响到检查结果的准确性。因此建议患者可以在前一天晚上适量饮用一些温热的牛奶，不仅可以为机体提供能量，而且还有助于促进睡眠。

除此之外，如果出现上述情况后，建议患者还需要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。若期间出现明显不适或症状加重等情况，还需及时就医诊治，以免延误病情。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。