孕妇血压高怎么调理

孕妇血压高可以通过饮食调理、生活调理等方式进行改善，也可以遵医嘱通过药物治疗的方式进行缓解。

一、饮食调理

1.低盐低脂：如果孕妇出现血压高的情况，可能是由于不良的饮食习惯所引起的。建议孕妇在日常生活中要注意合理膳食，避免吃咸菜、腊肉等含盐量比较高的食物，也要避免过多地摄入油脂含量过高的食物，比如炸鸡、红烧肉等。

2.低糖：同时还要注意避免过多地摄入含糖量过高的食物，如巧克力、糖果等，以免导致体内的血糖水平升高，从而加重病情。

二、生活调理

3.适当运动：患者还可以根据自身的实际情况适当的进行一些体育锻炼，例如慢走、打太极拳等，能够促进机体的新陈代谢，在一定程度上也能够起到辅助降压的作用。

4.保持良好的心态：在平时要保持良好的心情，不要过度紧张和焦虑，可以多听舒缓的音乐来放松自己。

三、药物治疗

如果通过上述方法，症状无法得到改善，则需要及时到正规医院就诊，并配合医生使用硝苯地平片、拉贝洛尔片等药物进行治疗，通常具有一定的作用。

除此之外，孕妇还需要定期到医院进行产检，了解胎儿的身体发育情况以及自身的情况。

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