产后骶骨痛怎么办

产后骶骨痛可能是正常现象，也有可能是腰椎间盘突出症、外伤等原因引起的。可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。

一、生理性因素

1.正常现象：如果在生产时用力过大或者长时间保持一个姿势，可能会导致局部肌肉受到损伤，从而出现疼痛的情况。建议多注意休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。

二、病理性因素

1.腰椎间盘突出症：如果产妇本身患有腰椎间盘突出症，在怀孕期间随着胎儿的增大，会导致腰部负荷增加，从而使病情加重，也会伴随上述症状。可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛处理，同时还要注意卧床休息，避免久坐久站。

2.外伤：如果产妇在分娩后不注意自身的护理工作，经常做比较剧烈的运动或重体力劳动，会使软组织受到损伤，甚至还会伴有活动受限的症状。此时患者需要多注意卧床休息，并且还可以通过热毛巾热敷的方式进行改善，能够促进血液循环，有利于疾病的恢复。

除此之外，还可能与受凉、子宫脱垂等因素有关，建议及时就医诊断治疗。

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