产后第十八天了是可以敷面膜的,但是要避免使用刺激性的面膜。
1.可以:如果女性在生产后身体恢复得比较好,并没有出现任何不适的症状,则可以在产后第十八天适当敷面膜。因为此时皮肤正处于修复阶段,适当的敷一些补水类的面膜能够补充肌肤所需要的水分,从而改善皮肤干燥、起皮等现象,对皮肤有一定的好处。
2.不可以:但如果女性在生产后身体比较虚弱,而且出现了腹部疼痛以及阴道出血等症状,则不建议在此时敷面膜。因为在分娩过程中会消耗大量的体力和能量,导致身体处于比较虚弱的状态,在此期间敷面膜可能会加重胃肠道负担,引起腹胀、腹泻等不良反应。
另外,在日常生活中还要注意合理饮食,尽量以清淡易消化的食物为主,比如小米粥、南瓜粥等,同时还可以多吃新鲜的水果蔬菜,比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等,能够补充身体所需要的营养成分,有利于身体健康。
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我们在周一的时候跟大家讲了北方冬至的习俗是吃饺子,那么今天小三九将为大家来分享一下我们南方的冬至习俗,就是吃汤圆啦!下面跟大家分享一道简单的汤圆小米粥,具体制作方法如下: