孕期能不能吃热干面？热干面是碱性食物

孕期一般能适量吃热干面，但不建议过量食用。热干面是一种碱性食物。

一、可以适量吃

热干面是由面粉制作而成的一种小吃，含有丰富的碳水化合物、蛋白质以及多种矿物质等营养成分，孕妇在怀孕期间适当吃一些热干面能够补充身体所需的营养物质，对身体健康有一定的帮助，并且热干面属于碱性的食物，吃了以后还可以达到中和胃酸的效果，在一定程度上还能缓解孕吐的症状。

二、不可以过量吃

虽然热干面的营养价值比较高，但是在吃的时候也不可以一次性吃得过多，如果长期大量进食可能会增加肠胃负担，导致患者出现腹胀、腹泻等症状，严重时还可能会引起先兆流产的情况发生。另外，热干面中含有大量的脂肪和热量，如果长期大量摄入也会导致体重过度增长，甚至还会诱发妊娠期糖尿病。

由于热干面比较干燥，因此孕妇应避免与水果一起吃，以免加重胃肠消化负担，影响到胎儿发育。

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