多运动还会痛经吗

多运动一般不会痛经，但是痛经患者应避免剧烈运动。

痛经是指月经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量者。痛经分为原发性痛经和继发性痛经两种类型。原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经，占痛经90%以上。继发性痛经指由盆腔器质性疾病引起的痛经，如子宫内膜异位症、子宫腺肌病等。多运动一般不会导致女性出现痛经的情况，因为运动并不会影响到正常的月经周期以及月经量，也不会对子宫内膜造成刺激，所以不会引起痛经的情况发生。

如果女性出现了明显的腹痛现象，可能是由于宫寒所引起的，可以使用热水袋热敷腹部，能够促进局部血液循环，在一定程度上也可以缓解腹痛的现象。必要时患者也可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。

建议患者平时要注意个人卫生清洁，勤换洗内裤，并且每天用温水清洗外阴部位。饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物。

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