耳穴治疗原发性痛经有一定的临床效果,常配足三里、三阴交、隐白等穴位。痛经是指月经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀,伴有腰酸或其他不适,症状严重时影响生活。
1、足三里穴:属于足阳明胃经,位于小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上,有燥化脾湿、理气和胃的功效,可以治疗月经不调、痛经、闭经等;
2、三阴交穴:属于足太阴脾经,在小腿内侧,踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方,具有健脾化湿、调经止带的作用。对于月经不调、痛经有一定的缓解作用;
3、隐白穴:在足大趾末节内侧,可激发气血运行,发挥经络作用。隐白穴治疗月经不调、痛经有一定的临床效果;
4、其他穴位:除上述穴位外,气海穴、血海穴、太冲穴等也可以用于治疗痛经。气海穴位于腹正中线脐下1.5寸处,血海穴位于髌底内侧端上2寸,太冲穴位于足背部,足内踝尖与足跟连线的中点,对于月经不调、痛经有一定的缓解作用。
对于痛经的患者,建议先前往医院中医按摩科就诊,通过医生的辨证论治后选择合适的穴位进行针刺或艾灸。如果疼痛症状较明显,也可在医生指导下服用元胡止痛片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。月经期间注意保暖,避免受凉,可以多喝一些红糖水或温水,避免吃生冷、辛辣刺激性的食物。
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