多吃什么能来月经不调

多吃什么能来月经不调这种说法并不准确，因为月经受很多因素的影响，如精神、情绪、饮食等，所以不能通过多吃什么来月经，这样的说法来调理月经通常没有效果，建议患者及时到医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。

1、药物：比如益母草胶囊等，益母草胶囊主要由益母草组成，具有活血调经的作用，可以用于血瘀所致的月经不调、产后恶露等。但患者需注意，如果自身月经量多，不建议服用益母草，以免导致出血量更多;

2、食物：月经不调的患者可以通过食物进行调理，如常见的红枣营养粥、红枣枸杞粥等。红枣枸杞粥可以用红枣、枸杞熬粥，红枣、枸杞具有一定的补气血作用，从而可以辅助调理月经。但食疗的作用有限，不能代替药物;

3、理疗：还可以通过针灸、按摩等理疗的方法来调理月经不调，医生会根据患者的具体情况选择合适的穴位进行针灸或按摩。针灸可以选择气海穴、足三里穴、三阴交穴等，按摩可以选择合谷穴、太冲穴等;

4、情绪：在日常生活中应注意保持良好的情绪，尽量避免精神压力过大，或长期处于紧张、焦虑的情绪中。

如果患者出现月经不调的情况，建议及时到医院就诊，完善相关检查，比如激素六项检查、B超等，查明原因并进行针对性治疗。不建议患者自己盲目使用药物或食物调理月经不调，以免用药不当导致病情加重。

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