吃太少会不来月经不调

吃太少通常不会直接导致不来月经不调，不来月经不调可能与多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、甲状腺功能减退等疾病有关，而吃太少也不会对体内激素水平造成影响，因此，单纯吃太少一般不会导致不来月经不调。

1、多囊卵巢综合征：以雄激素增高，无排卵为特征，表现为闭经、不孕等，可导致吃太少，但是不会来月经。建议使用地屈孕酮片、炔雌醇环丙孕酮片等药物治疗，如果有生育需求，可通过枸橼酸氯米芬片等药物促进排卵;

2、高泌乳素血症：与垂体疾病有关，可导致体内泌乳素增高，引起月经紊乱，出现不来月经的现象。建议遵医嘱使用甲磺酸溴隐亭片等药物治疗，有生育需求的女性可使用维生素B6片进行治疗;

3、甲状腺功能减退：与甲状腺激素分泌与功能障碍有关，导致体内甲状腺激素分泌减少，影响月经周期，出现不来月经的现象。建议使用左甲状腺素钠片进行治疗;

4、其他原因：如使用紧急避孕药等，其中含有大量激素成分，会影响体内激素水平，导致内分泌失调，出现不来月经的情况，此时与吃太少无关。一般停用避孕药后可以恢复正常。

日常生活中，建议保持良好的生活习惯，避免熬夜、劳累，可适当多吃富含营养的食物，以及适当进行体育锻炼，有助于增强体质。

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