维C和维E在临床上通常指的是维生素C,维生素C吃多了有可能会导致月经不调,因为维生素C吃多了可能会引起抗维生素C作用,也可能会引起内分泌失调,所以为了安全起见,建议患者在医生指导下服用维生素C。
1、抗维生素C作用:维生素C也被称为抗坏血酸,是身体必须的营养元素之一,能够促进身体的正常代谢,一般情况下不会影响月经周期,所以维生素C吃多了可能会导致月经不调。
2、内分泌失调:因为维生素C不仅能够起到预防坏血病的作用,而且也可以提高身体的免疫力,但是如果过多服用维生素C,就有可能会导致体内的维生素C过多,破坏身体内的调节平衡,引起腹泻、皮肤红肿等症状,而且过多的维生素C也会导致体内的激素水平紊乱,容易引发月经不调。
如果因为吃维生素C导致月经不调,可以在医生的指导下服用益母草颗粒、乌鸡白凤丸等药物进行改善。若未出现明显改善,建议及时到医院妇科就诊。女性在日常生活中可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、黄瓜等,少吃辛辣刺激油腻的食物,保证充足的睡眠,多注意休息。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。