按人中穴治疗痛经

按人中穴可以缓解痛经，人中穴在特定的部位有较好的强身健体功效，是保健大穴之一。但是按人中穴来缓解痛经的说法并不准确，因为人中穴一般与妇科疾病无关，因此不能用来治疗痛经。按人中穴的主要作用有安神定志、疏通血脉、调节内脏功能等。

1、安神定志：按人中穴可以帮助患者镇静，对于情绪紧张、过度焦虑引起的失眠，以及神经衰弱的患者，可以通过按揉人中穴来安神定志，从而缓解紧张、焦虑的症状，起到一定的缓解作用;

2、疏通血脉：人中穴是重要的疏通血脉的穴位，对于气血运行不畅引起的痛经，按人中穴可以帮助疏通血脉，从而改善痛经;

3、调节内脏功能：人中穴是重要的调理内脏功能的穴位，对于由于寒气凝滞或者是肝气郁结引起的痛经，可以通过按揉人中穴来调节内脏功能，能够帮助缓解痛经;

4、其他：在按揉人中穴的同时，还可以配合按摩三阴交穴、血海穴、太冲穴等穴位，对于缓解痛经也有较好的功效。

对于痛经比较严重的患者，单纯通过按摩不能缓解，应该及时到医院就诊，在医生的指导下进行治疗。建议痛经的患者日常生活中注意腹部保暖，避免着凉，可以喝红糖姜水等缓解症状。

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