刚怀孕可以跑步吗月经不调

刚怀孕不可以跑步，因为刚怀孕受精卵刚在宫腔内着床，尚未稳定，所以跑步会导致子宫收缩而引起先兆流产或者流产的可能。如果在怀孕之前有健身的习惯，怀孕之后再去健身并不合适。另外，如果在孕期有高血压，或者有其他的内科疾病不适合跑步，因为在跑步的过程中有可能会导致血压升高，出现蛋白尿，有可能会加重病情。如果在孕期血压过高，会导致胎儿生长发育受到影响，或者影响到胎盘的血液循环，从而影响胎儿的生长和发育，所以在怀孕期间不建议做剧烈运动。如果身体确实有不舒服的情况下，建议尽量的多休息，在医生的指导下再决定是否适合运动。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。