妇女痛经可以刮痧三阴交穴、足三里穴、八髎穴、关元穴等,妇女发生痛经是一种常见的临床症状,表现为下腹部疼痛、腰骶部酸痛,同时可伴有阴道分泌物增多等症状。
1、三阴交穴:在小腿内侧,内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方,属于足太阴脾经。刮痧此穴位可以健脾化湿、调经止痛,对于妇女经期腹痛、月经不调有一定的缓解作用;
2、足三里穴:位于小腿前外侧,在膝盖下外侧的凹陷处向下3寸,距离胫骨前缘一横指,属于足阳明胃经。经常用刮痧足三里穴,可以调理脾胃功能,缓解痛经;
3、八髎穴:位于腰骶部,在第1腰椎棘突下两侧,髂嵴后缘左右各2个点,属于足太阳膀胱经。刮痧八髎穴可以调理肾经、膀胱经的气血运行,也可以缓解痛经的症状;
4、关元穴:在下腹部前正中线上,肚脐中下3寸的位置,可以治疗妇女痛经,起到温补元阳、调气血、行气导滞的作用。
除了以上穴位外,还有下腹部的天枢穴、气海穴、整个腹部的元气穴、中极穴等,也可以用来缓解妇女痛经。需要注意刮痧和针灸仅能起到辅助治疗的作用,当出现痛经时,建议前往医院中医针灸科就诊,进行望诊、切诊等检查明确诊断。
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