吃灵芝能调月经不调吗

灵芝是一种常见的中药材，具有补气安神、止咳平喘的功效，对于调理月经不调有一定的辅助作用，但效果有限，如果患者月经不调症状较严重，不建议单纯使用灵芝进行治疗，应及时就诊，在医生指导下选择合适的药物进行治疗。

1、心神不宁：如果患者出现心神不宁、失眠、惊悸多梦、体倦健忘、精神恍惚等症状，可以用灵芝进行辅助调理;

2、咳喘、气短：灵芝可以补益肺肾之气，辅助止咳平喘，适用于咳喘、气短的患者;

3、肾气不固：如果患者出现肾气不固导致的腰膝酸软、遗精早泄、宫冷不孕等症状时，可以使用灵芝进行调理;

4、冲任失调：如果患者出现月经量少、月经推迟、闭经等症状，多由冲任失调导致，而灵芝具有一定的调经活血作用，可以起到辅助调理月经的作用;

5、血瘀：如果患者出现血瘀导致的心腹刺痛、面色黧黑、舌质紫暗或有瘀斑等症状，可以使用灵芝进行调理。

虽然灵芝具有较好的滋补作用，但实证及外感初起的人群禁用，以免导致病情加重。另外，患者在食用灵芝时，需注意避免食用辛辣刺激、生冷的食物，如辣椒、海鲜、冰淇淋等，以免影响灵芝的效果。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。