吃巧克力会痛经加重吗

一般情况下吃巧克力与痛经加重没有直接关系，巧克力是以可可浆和可可粉为主要原料制成的一种甜食，吃巧克力不会导致痛经加重，痛经患者也可以适量吃巧克力。

痛经可能是由于腹部受凉导致，也可能是由于患者体内激素水平紊乱，导致子宫内膜异常增生而引发，患者应明确具体原因。

1、腹部受凉：患者可能由于穿的衣服比较少，或者是吃了比较寒凉的食物，比如冰激凌、雪糕等，导致寒气入侵体内，造成子宫受凉，血液循环速度变慢，经血停留在子宫腔内无法正常排出，从而诱发痛经;

2、激素水平紊乱：可能由于患者精神压力比较大，或者是工作环境中突然出现了变化，以及过度劳累等，导致体内激素水平紊乱，引起子宫内膜异常增生，从而诱发痛经的情况。

巧克力中含有可可脂、糖类、蛋白质等成分，可以在一定程度上起到补充能量的作用。由于巧克力含有咖啡因等成分，可能会引起神经系统兴奋，所以高血压患者和孕妇应尽量避免食用巧克力。此外，由于巧克力热量较高，可能会导致脂肪堆积，从而出现肥胖的情况，所以也要避免食用过多。

巧克力虽然不会导致痛经加重，但是在月经期间应避免食用过多。在月经期间胃肠道功能比较弱，此时食用过多的巧克力会加重胃肠道负担，从而出现腹泻、腹痛等症状。如果长期食用过多的巧克力还可能会导致体内脂肪堆积，从而导致身体出现肥胖。

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