子宫肌瘤还宫寒怎样调养

子宫肌瘤是女性常见的一种良性肿瘤，一般不会引起临床症状，部分女性可能会出现月经异常，如月经量增多、月经期延长等。子宫肌瘤还宫寒，一般可以通过饮食调养、运动调养、药物调养，以及推拿调养。

1、饮食调养：女性子宫肌瘤伴有宫寒，可能与平时过度进食生冷的食物有关，如冰淇淋、冰奶茶等，可以通过饮食方面的调养，平时尽量少吃生冷、寒凉的食物，可以多吃些温热性质的食物，如羊肉、牛肉等;

2、运动调养：女性子宫肌瘤伴有宫寒，可能是平时运动量过少，经常待在寒凉、潮湿的环境中引起。此时可以适当进行运动，如跑步、打球、爬山等，通过运动可以加速血液循环，从而有助于改善宫寒的症状;

3、药物调养：如果女性子宫肌瘤比较大，可能会导致月经量增多，会诱发贫血，此时需要在医生的指导下，使用桂枝茯苓胶囊、宫瘤消胶囊等药物治疗，这类药物具有活血化瘀的作用，可以帮助调养子宫肌瘤导致的贫血;

4、推拿调养：女性子宫肌瘤伴有宫寒，可能是寒气入侵导致，这时可以由专业的中医师进行针灸治疗，也可以选择推拿、按摩等方法进行调理，可以刺激身体血液循环，从而改善子宫肌瘤引起的宫寒。

如果女性出现子宫肌瘤还宫寒的情况，建议及时到医院中医科就诊，完善望、闻、问、切四诊后辨证论治。

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