子宫九宫格穴位暖宫排寒

子宫九宫格穴位暖宫排寒的意思是通过艾灸子宫穴达到促进子宫血液循环、温经通络、驱散寒邪作用，子宫九宫位于肚脐下四指、旁开三寸的位置，也就是神阙穴的位置。子宫属于女性内生殖器官，为孕育胎儿、产生月经的脏器，子宫九宫格穴对女性子宫有一定的保护作用。

1、减少流产：女性在怀孕后，子宫会随着胎儿增大而不断增大，到了孕晚期子宫的体积会很大，来月经时子宫口会微微张开。如果子宫壁过于紧绷，会导致子宫收缩，可能会引起流产。艾灸子宫穴可以促进局部血液循环，增加子宫内血液的流量，从而减少女性在怀孕期间的流产;

2、调理月经：部分女性月经不调或月经量少，通过艾灸子宫穴可以起到一定的调理作用。因为艾灸具有一定的活血通络作用，能够促进子宫血液循环，使气血滋养子宫内膜，从而起到调理月经的作用;

3、缓解痛经：部分女性由于宫寒引起痛经，此时可以通过艾灸子宫穴缓解症状。因为艾灸具有一定的温经散寒作用，可以驱散体内的寒气，缓解子宫内的寒气，继而缓解痛经;

4、减少妇科疾病：很多女性患有慢性盆腔炎、阴道炎等妇科疾病，与子宫寒有很大关系。艾灸子宫穴可以促进子宫血液循环，使子宫内污血或者是毒素排出体外，从而减少妇科疾病的发生。

除了上述作用外，还可以调节体温中枢，使其恢复正常。此外，在进行艾灸时，一定要到正规医院或者专业按摩机构进行，以免操作不当导致烫伤或者其他部位损伤。同时，在进行艾灸后注意保暖，避免着凉。

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