宫寒是中医的一种病证,主要症状为腹部冷痛不适、畏寒、手足发凉、性欲淡漠等。子宫切除术后,部分患者会有宫寒表现,但宫寒不仅仅只有宫寒这一种。引起宫寒的原因有很多,比如贪凉、吃凉性食物、压力过大、子宫受寒、气血不足等。
1、贪凉:从中医角度而言,女性经期或者产后贪凉吃冷饮,如冰淇淋、冰镇西瓜等,可能会导致子宫受寒,出现子宫内瘀血无法及时排出的情况,可能引发宫寒;
2、吃凉性食物:从中医角度而言,女性经期经量较多,存在痛经等情况,或者在月经前后吃过多寒凉食物,如螃蟹、苦瓜等,也可能会导致宫寒;
3、压力过大:长期存在高压状态,精神始终处于紧绷状态,或者长期处于寒冷潮湿的环境中,也会导致子宫受寒;
4、子宫受寒:如果频繁进行人工流产、药流等手术,可能会导致子宫内膜较薄,使宫颈管粘连,导致子宫血液供应障碍,可能会造成子宫受寒;
5、气血不足:中医认为气能生血,血能养气。女性由于气血不足,存在全身乏力、脸色苍白、食欲不振等情况,也可能会导致子宫受寒。
建议女性在日常生活中注意腹部保暖,并且加强营养,适当增加跑步、快走等运动,以增强体质。如果出现宫寒症状,可通过饮食调理缓解症状,如多吃羊肉、牛肉等温性食物。症状较严重时,也可以通过服用温经散寒的中药进行调理,常用的中药方剂有艾附暖宫丸等。
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