子宫松弛下垂了怎么办

子宫松弛、下垂在临床上通常是指子宫脱垂或子宫颈松弛，通常需要根据病因进行相应治疗，如子宫脱垂、子宫颈松弛，常见的原因与先天发育异常、分娩、衰老、腹内压增加等有关。

1、先天发育异常：部分人群可能会因为先天发育异常，导致子宫韧带松弛，从而出现子宫脱垂的情况，对于此类人群而言，可以进行子宫悬吊手术。

2、分娩：在分娩的过程中，如果胎儿较大，分娩的过程中可能会导致女性的盆底肌组织受到损伤，并且可能会出现盆底肌松弛的现象，导致子宫脱垂。建议在日常生活中可以进行提肛运动等盆底肌功能锻炼，从而缓解症状。如果子宫脱垂严重，也可以进行曼氏手术治疗。

3、衰老：女性的年龄如果比较大，身体各个器官会逐渐衰老，包括盆底肌肉，此时可能会因为支撑结构的能力减弱，无法长时间保持子宫颈的状态，发生子宫脱垂。建议进行适当休息，同时进行盆底肌锻炼，从而缓解症状。

4、腹内压增加：如果怀孕期间的女性腹内压增加，长期便秘、咳嗽、肥胖等，都可能会导致腹腔内的压力增加，从而增加子宫脱垂的风险。此类人群需要积极控制体重，尽量避免咳嗽，还要避免用力排便，从而避免增加腹内压。

除上述原因外，长期便秘、咳嗽等也可能会导致子宫脱垂。建议存在此类情况的人群及时到医院妇产科就诊，完善阴道镜检查、医生视诊等明确诊断，在医生的指导下进行治疗。

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