子宫脱垂和阴道壁下垂都是盆底功能障碍性疾病,可能是由于分娩创伤、年龄增长、腹压增加等原因导致,建议根据原因进行针对性治疗。
1、分娩创伤:多次阴道分娩可导致盆底肌肉和韧带松弛,引起子宫脱垂和阴道壁下垂,轻者可以进行提肛运动,严重者需要手术治疗。产后过早参加体力劳动也会影响盆底组织张力的恢复,导致子宫脱垂和阴道壁下垂,建议产后避免参加体力劳动,平时可以多做深蹲运动,多吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、瘦肉等;
2、年龄增长:随着年龄增长,尤其是绝经后女性雌激素水平下降,可导致盆底支持结构萎缩退化、薄弱,引起子宫脱垂和阴道壁下垂,建议及时去医院做盆底康复治疗,可以在每天睡前用电刺激仪或生物反馈疗法刺激盆底肌肉,同时可以结合中医中药治疗;
3、腹压增加:慢性咳嗽、腹腔积液、腹型肥胖、持续负重或者便秘等因素可导致腹腔内压力增加,使盆底肌和阴道周围组织受到过度牵拉,导致子宫脱垂和阴道壁下垂,建议患者积极治疗原发病,可遵医嘱口服托特罗定等缓解症状,重者需要手术治疗;
4、其他原因:便秘、慢性咳嗽等原因可导致腹压增加,引起盆底功能障碍性疾病,从而出现子宫脱垂和阴道壁下垂的情况,此时建议患者适当参加体育锻炼,多吃富含膳食纤维的食物,如芹菜等。
建议患者出现子宫脱垂和阴道壁下垂的情况时及时去医院就诊,根据严重程度进行治疗,同时应注意在日常生活中避免便秘,不要过度劳累。
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