月经期乳房胀痛量少怎么办

月经期乳房胀痛、量少，可以通过热敷、按摩、饮食调理、药物治疗等进行调理。月经期乳房胀痛、量少多见于正常生理现象，也可能是由于体内雌激素分泌不足、经前期综合征等导致，需要针对不同原因进行调理。

1、热敷：由于乳腺管扩张，导致乳腺管充盈，可能会出现月经期乳房胀痛、量少的情况，可以使用温热毛巾进行局部热敷，促进血液循环，缓解乳房胀痛、量少的症状;

2、按摩：适当进行乳房按摩，有助于排出乳汁，改善乳房胀痛、量少的现象，在按摩时需要注意力度，避免力度过大而损伤乳腺组织;

3、饮食调理：部分女性在月经期会出现雌激素分泌不足的现象，导致乳房胀痛、量少，此时需要注意尽量清淡饮食，适当多吃富含蛋白质和雌激素的食物，如豆浆、蜂蜜、豆腐、花生、黑豆等，为机体补充营养物质，缓解乳房胀痛、量少的现象;

4、药物治疗：月经期乳房胀痛、量少，也可能是乳腺增生所致，持续发展可能会导致癌变，如果疼痛症状比较明显，可在医生的指导下使用枸橼酸他莫昔芬片等药物，也可使用逍遥丸、乳癖消片等药物进行调理。另外，如果是经前期综合征所导致，建议遵医嘱使用逍遥丸、知柏地黄丸等药物进行调理。

存在月经期乳房胀痛、量少的女性，建议到医院乳腺外科就诊，完善触诊、彩超检查等明确诊断，并在医生的指导下进行调理。女性在月经期需要注意卫生，避免同房，并且要保持良好的心态。

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