月经前乳房胀痛还长痘可能是正常的生理现象，也可能与内分泌紊乱等病理性因素有关。
月经前乳房胀痛通常是由于体内雌激素水平的变化引起乳腺组织充血水肿所致，是一种正常的生理现象。而长痘多是由于雄激素水平升高刺激皮脂腺分泌过多油脂，导致毛囊堵塞形成炎症反应。如果这两种症状较为严重或持续时间较长，可能与内分泌紊乱有关，需要进一步检查确诊并接受相应治疗。
针对这种情况，建议患者可以到医院进行性激素六项、甲状腺功能测定等相关检查，以排除内分泌失调或其他潜在疾病的影响。
对于月经前出现的乳房胀痛和长痘，应避免穿着过紧的内衣，保持良好的个人卫生习惯，以减少不适症状的发生。
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